在家做一道简单又美味的家常菜,不仅能让家人吃得开心,还能节省不少时间。今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱佳的“娃娃菜炒粉丝”。这道菜既清淡又营养,特别适合忙碌的工作日或者想要健康饮食的日子。
所需食材:
- 娃娃菜:适量
- 粉丝:一把
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 干辣椒(可选):几个
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:少许
- 鸡精或鸡粉:少许
制作步骤:
1. 准备材料
将娃娃菜洗净后切成细条状,粉丝提前用温水泡软备用。大蒜切片,生姜切丝,干辣椒剪成小段备用。
2. 焯水处理
在锅中加入清水烧开,将切好的娃娃菜放入锅中快速焯烫一下,捞出沥干水分备用。这样可以让娃娃菜更加脆嫩,同时去除部分青涩味。
3. 炒制配料
锅内倒入适量食用油,加热后先放入蒜片和姜丝爆香,再加入干辣椒段翻炒几下,增添香气。
4. 翻炒主料
接着将泡软的粉丝倒入锅中,与调料混合均匀,用铲子轻轻拨散,避免粘连。随后加入焯过水的娃娃菜,继续翻炒均匀。
5. 调味收汁
根据个人口味加入适量盐、生抽以及鸡精调味。如果喜欢的话,还可以淋上一点点香油提鲜。翻炒至所有食材完全熟透且入味即可关火。
6. 装盘享用
最后将炒好的娃娃菜炒粉丝盛入盘中,一道简单又美味的家常菜就完成了!
温馨提示:
- 粉丝在泡发时不要泡得太久,否则容易断裂影响口感。
- 如果觉得太干可以适当加一点高汤或者清水,让菜品更有滋味。
- 这道菜的关键在于快炒,保持食材的新鲜度和脆嫩感。
这道“娃娃菜炒粉丝”不仅操作简便,而且营养均衡,非常适合搭配米饭食用。无论是日常餐桌还是朋友聚会,都是一道不可错过的家常美味!