社会保障体系是国家为公民提供的一种基本保障措施，旨在帮助个人和家庭应对生活中的不确定性和风险。社保包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险以及生育保险等，它的好处体现在以下几个方面：

首先，养老保险能够确保老年人的基本生活需求。通过缴纳养老保险，个人可以在退休后获得稳定的养老金收入，从而维持基本的生活水平，减轻子女的经济负担。

其次，医疗保险可以有效降低因病致贫的风险。参保人员在生病时，可以通过医保报销部分医疗费用，大大减轻了个人及家庭的经济压力。

第三，失业保险在一定程度上缓解了失业带来的经济困难。当劳动者失业时，失业保险可以为其提供一定的经济补偿，帮助其度过难关，寻找新的工作机会。

此外，工伤保险和生育保险也为职工提供了必要的保障。前者保障了因工受伤职工的医疗和经济权益；后者则为女性职工提供了产假期间的工资补偿，同时减轻了育儿的经济压力。

总之，社保作为一项重要的社会福利制度，对于提高国民的生活质量和幸福感具有重要意义。